top of page
Buscar
UNA BUENA CUARENTENA EN SOLEDAD
Recomendaciones para que las personas solas tengan una buena cuarentena. Algunos consejos sirven también para quienes viven acompañados.
Paulina Sallés Bastarrica
22 mar 20206 Min. de lectura
1044 visualizaciones
0 comentarios
CUARENTENA EN FAMILIA: Cómo manejar el tele-trabajo con niños
Se contextualiza la realidad familiar en la cuarentena por Coronavirus y se entregan recomendaciones para sobrellevarla de mejor manera.
Paulina Sallés Bastarrica
20 mar 20209 Min. de lectura
1214 visualizaciones
0 comentarios
EL PROCESO DEL COVID-19 EN CHILE Y LOS EFECTOS PSICOLÓGICOS DE LA CUARENTENA
Un estudio Londinense reveló cuáles con los efectos negativos de la cuarentena y explica cómo el Gobierno puede contribuir a mitigarlos.
Paulina Sallés Bastarrica
20 mar 20204 Min. de lectura
130 visualizaciones
0 comentarios
VIDA SOCIAL DE LOS PROFESIONALES SOLTEROS SIN HIJOS DE 40 Y TANTOS
En la vida de toda persona es importante contar con pares que se encuentren en una situación similar a la propia. Sin embargo, para los solt
Paulina Sallés Bastarica
4 dic 20185 Min. de lectura
1477 visualizaciones
0 comentarios
Burnout: Síndrome del trabajador quemado en Profesionales de la Salud
En esta columna se habla del Burnout en profesionales de la Salud. Un tipo de estrés laboral que emerge en contextos de excesiva demanda de
Paulina Sallés Bastarica
31 jul 20183 Min. de lectura
53 visualizaciones
0 comentarios
El por qué de las marchas por una educación no sexista
Todavía hay quienes no comprenden el movimiento de las estudiantes que en las últimas semanas han hecho tomas en establecimientos...
Paulina Sallés Bastarica
16 may 20184 Min. de lectura
46 visualizaciones
0 comentarios
Solteras sin hijos
"Hasta que no seas madre no vas a conocer el verdadero amor", "Las mujeres vinimos al mundo a concebir vida", "si no tienes hijos, quién...
Paulina Sallés Bastarica
15 may 20182 Min. de lectura
24 visualizaciones
0 comentarios
Cada madre necesita una "Tribu"
La vida de las madres es hermosa, pero también difícil. En nuestra cultura se ha perdido la noción de "comunidad", a pesar de tener cada...
Paulina Sallés Bastarica
12 may 20182 Min. de lectura
14 visualizaciones
0 comentarios
Movilizaciones contra el acoso sexual
"Las mujeres están muy exageradas", "Ahora ni siquiera se le puede decir en la calle a una mujer que es linda", "el profesor es de otra...
Paulina Sallés Bastarica
11 may 20182 Min. de lectura
4 visualizaciones
0 comentarios
Potenciar la propia felicidad: Más allá de “la moda de ser feliz”
En los últimos años “la felicidad”, que es en definitiva el deseo último de todo ser humano, ha ido transformándose, lamentablemente, en...
Paulina Sallés Bastarica
17 mar 20182 Min. de lectura
49 visualizaciones
0 comentarios
PRÁCTICA TERAPÉUTICA PARA UN FIN DE AÑO REFLEXIVO Y SANADOR
El año nuevo se acerca a pasos agigantados y eso tiende a ponernos más reflexivos. Las personas suelen sentirse ansiosas porque se acabe...
Paulina Sallés Bastarica
11 dic 20174 Min. de lectura
226 visualizaciones
0 comentarios
La psicoterapia, desde mi experiencia
En esta columna hablo de la psicoterapia desde una visión crítica y madura y de cómo la experiencia me ha ido cambiando, como terapeuta.
Paulina Sallés Bastarrica
9 sept 20143 Min. de lectura
34 visualizaciones
0 comentarios
Terremoto y tsunami de Japón: El rol de los medios en la salud mental
En los últimos años hemos visto cómo el mundo se ha enfrentado a catástrofes en escalas sin precedentes. Se estima que los desastres...
Paulina Sallés Bastarica
16 mar 20113 Min. de lectura
7 visualizaciones
0 comentarios
La meditación: Derrumbando mitos
La meditación es un arte contemplativo y se utiliza en muchas tradiciones culturales, filosóficas y religiosas. Poco a poco el interés...
Paulina Sallés Bastarica
16 mar 20113 Min. de lectura
15 visualizaciones
1 comentario
¿Qué es la meditación?
Buena parte de lo que hoy entendemos como meditación proviene de la tradición budista, que fundamenta esta práctica en la premisa de que...
Paulina Sallés Bastarica
15 mar 20113 Min. de lectura
10 visualizaciones
0 comentarios
Erotomanía: El delirio de ser amado
¿Se imagina que alguien a quien apenas conoce tenga la convicción absoluta de que usted lo/a ama?, ¿Se imagina que, además esa persona...
Paulina Sallés Bastarica
9 mar 20113 Min. de lectura
17 visualizaciones
0 comentarios
Maternidad tardía: Un fenómeno cada vez más frecuente
En la actualidad son muchas las mujeres que posponen la maternidad a edades más avanzadas. Estudiar y especializarse, consolidarse...
Paulina Sallés Bastarica
1 mar 20113 Min. de lectura
7 visualizaciones
0 comentarios
Baby Shower: Violencia cinematográfica
Hace poco me invitaron al cine a ver Baby Shower , una película chilena de la que no había escuchado comentario alguno, y que...
Paulina Sallés Bastarica
28 ene 20114 Min. de lectura
4 visualizaciones
0 comentarios
Permiso a los hijos: Equilibrio entre firmeza y cercanía
Desde la preadolescencia, la familias comienzan a tener conflictos asociados a los permisos a los hijos, pues en esta etapa empiezan a...
Paulina Sallés Bastarica
7 ene 20114 Min. de lectura
4 visualizaciones
0 comentarios
Chistes de Psicología
La psicología, igual que todas las profesiones, tiene aspectos que, al ser vistos de una forma humorística pueden resultar muy graciosos....
Compilación de Paulina Sallés Bastarrica
5 ene 20113 Min. de lectura
4 visualizaciones
0 comentarios
bottom of page