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¿Qué es la meditación?
Buena parte de lo que hoy entendemos como meditación proviene de la tradición budista, que fundamenta esta práctica en la premisa de que...
Paulina Sallés Bastarica
15 mar 20113 Min. de lectura
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Erotomanía: El delirio de ser amado
¿Se imagina que alguien a quien apenas conoce tenga la convicción absoluta de que usted lo/a ama?, ¿Se imagina que, además esa persona...
Paulina Sallés Bastarica
9 mar 20113 Min. de lectura
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Cáncer y quimioterapia: ¿Cómo reestablecer el equilibrio?
Más allá de sus causas, el diagnóstico de cáncer se constituye, para muchos pacientes, como una situación tremendamente angustiosa,...
Paulina Sallés Bastarica
2 mar 20113 Min. de lectura
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Maternidad tardía: Un fenómeno cada vez más frecuente
En la actualidad son muchas las mujeres que posponen la maternidad a edades más avanzadas. Estudiar y especializarse, consolidarse...
Paulina Sallés Bastarica
1 mar 20113 Min. de lectura
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El síndrome postvacacional: ¿Existe realmente?
Aun no se llega a un consenso en relación a si el síndrome postvacacional se considera o no una enfermedad. Conozca más acerca de éste y...
Paulina Sallés Bastarica
25 feb 20114 Min. de lectura
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Consejos para el regreso a clases
El regreso a clases tiene para los niños diferentes significados y suscita en ellos, tanto emociones agradables como negativas. Conozca...
Paulina Sallés Bastarica
23 feb 20113 Min. de lectura
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Tanorexia: Adicción al bronceado
Hasta hace algún tiempo, la piel blanca era sinónimo de hermosura y distinción, mientras en la actualidad es el tono bronceado de la piel...
Paulina Sallés Bastarica
4 feb 20113 Min. de lectura
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Vacaciones y conflictos de pareja: Cómo evitarlos
Las vacaciones son, sin lugar a dudas, uno de los períodos del año más esperados por todas las personas. Son un espacio de tiempo para...
Paulina Sallés Bastarica
2 feb 20114 Min. de lectura
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Baby Shower: Violencia cinematográfica
Hace poco me invitaron al cine a ver Baby Shower , una película chilena de la que no había escuchado comentario alguno, y que...
Paulina Sallés Bastarica
28 ene 20114 Min. de lectura
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Mobbing o acoso laboral
Si bien, siempre ha existido el abuso, las actitudes despóticas y el acoso en el trabajo, en la actualidad estas situaciones han...
Paulina Sallés Bastarica
27 ene 20113 Min. de lectura
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Delegar trabajo: Cuándo, a quién y cómo
Delegar es un proceso que va mucho más allá de encomendar a otras personas las tareas que, por una u otra razón, no queremos, no...
Paulina Sallés Bastarica
21 ene 20113 Min. de lectura
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Vacaciones reparadoras: ¿Cómo lograrlo?
Las vacaciones son una oportunidad de salir de la rutina y descansar. Sin embargo, a algunas personas les cuesta más desconectarse y...
Paulina Sallés Bastarica
14 ene 20113 Min. de lectura
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Los hombres y el embarazo
Tradicionalmente los hombres han sido relegados o se han confinado a sí mismos a un segundo plano durante el embarazo. Sin embargo, cada...
Paulina Sallés Bastarica
12 ene 20113 Min. de lectura
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Permiso a los hijos: Equilibrio entre firmeza y cercanía
Desde la preadolescencia, la familias comienzan a tener conflictos asociados a los permisos a los hijos, pues en esta etapa empiezan a...
Paulina Sallés Bastarica
7 ene 20114 Min. de lectura
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Chistes de Psicología
La psicología, igual que todas las profesiones, tiene aspectos que, al ser vistos de una forma humorística pueden resultar muy graciosos....
Compilación de Paulina Sallés Bastarrica
5 ene 20113 Min. de lectura
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Cómo lograr que tus propósitos se conviertan en realidad
Las fechas que marcan el fin de un período y, el inicio de otro, tales como el Año Nuevo, los cumpleaños y los cambios de estación, traen...
Paulina Sallés Bastarica
30 dic 20103 Min. de lectura
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Matrimonios sin sexo: Una realidad poco conocida
Los matrimonios sin sexo o “blancos” son una realidad de la que poco se habla. Técnicamente, éstos se definen como aquellos en los que no...
Paulina Sallés Bastarrica
29 dic 20103 Min. de lectura
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Cómo enfrentar las fiestas tras la muerte de un ser querido
La Navidad y el Año Nuevo son fiestas en que la familia se reúne, con alegría y entusiasmo. Pero para quienes han sufrido la muerte de un...
Paulina Sallés Bastarica
23 dic 20103 Min. de lectura
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Dejar de fumar: Claves para conseguirlo
Cuántas veces hemos dicho -o escuchado a alguien decir- “en tal fecha dejo de fumar”. Generalmente las fechas escogidas son simbólicas y...
Paulina Sallés
15 dic 20103 Min. de lectura
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El verano y los complejos corporales
A medida que se acerca el verano comenzamos a tomar mayor conciencia acerca de nuestra apariencia física. Las mermas producidas en...
Paulina Sallés Bastarrica
25 nov 20104 Min. de lectura
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